Cuando se habla de cerveza Corona se hace referencia a una bebida con marca mexicana, la cual se produce des los 90’, es importante que sepas que la bebida producida originalmente se denomina como Corona Extra, aunque hoy en día se encuentra a la venta la Coona Light, la cual ha cobrado protagonismo con el paso del tiempo. Estas bebidas se encuentran en la carta de cualquier bar así como en los diferentes restaurantes; sin embargo, son pocas las personas que reparan en la cantidad de calorías que le dan al cuerpo cuando consumen este tipo de bebida, es por ello que aquí se dan detalles de la cerveza Corona y sus calorías con el fin de colaborar en los datos del contenido calórico.
Cuántas calorías tiene una cerveza Corona
Tal como se mencionó anteriormente, el mercado maneja dos tipos de cerveza con marca Corona, la Extra y la Light, por tal motivo los valores son diferentes para cada una de ellas. Y es que cuando se trata de la cerveza Corona Extra se puede decir que cada botella de 12 onzas posee 148 calorías en total y si se trata de la Coronita, que solamente tiene 7 onzas son 81 calorías las que aporta a tu cuerpo.
La cerveza Coona Light por su parte, contiene 109 calorías, esto cuando se trata de la presentación de la botella de 12 onzas y si se trata de la Coronita Light son 58 calorías en total debido a que solamente tiene 7 onzas de bebida. Es importante mencionar que la en la medida que ingieras mayor cantidad de botellas, así va incrementando el número de calorías que le das a tu cuerpo.
No hay duda que la cerveza es una bebida de gran beneficio para el cuerpo, de hecho hay quienes la recomiendan para prevenir enfermedades de diversos tipos, y no es para menos, puesto que se trata de una bebida compuesta por el 93% de agua permitiendo así una hidratación adecuada; no obstante, también reduce la sed de manera significativa.
Razones para tomarte una cerveza
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Gracias a la hidratación que propicia, se vuelve una bebida ideal para quienes sufren de hipertensión arterial. Debes saber que requiere de sumo cuidado su ingesta puesto que se trata de una bebida baja en sodio y por ende puede producir severos problemas renales, e incluso derrames cerebrales.
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Ayuda con un efecto diurético debido a que contiene altos niveles de potasio, esto ha sido determinado por grandes científicos.
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La cerveza permite que haya un incremento del colesterol, justamente del bueno. Por otra parte, es rica en vitamina B la cual incide de manera significativa en el sistema nervioso y por ende en la regeneración celular.
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Si piensas en la prevención de enfermedades, es inevitable que venga a tu mente la cerveza y no es para menos, ya que los minerales que contiene como el silicio y el magnesio ayuda a prevenir las que tienen que estrecha relación con los huesos.
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El Alzheimer es una de las enfermedades neurodegenerativas que afecta de manera directa a la memoria; sin embargo, es posible prevenirla con la ingesta de la cerveza.
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Si se consume de manera modera y sobre todo controlada permite que haya una minimización de los efectos de la menopausia, de hecho se habla de un retraso de varios años.
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A la fecha de habla de una prevención del envejecimiento, es decir, cuando consumes cerveza responsablemente los antioxidantes que posee ayuda en gran medida para que reduzca en gran medida el efecto de envejecimiento como tal. Algo a lo que muchos le temen.
Calorias de corona extra vs light
Cuántas veces no has oído que la cerveza engorda incluso expresiones que relacionan la panza a esta costumbre y a un vicio, es por eso que es necesario hablar de las calorías de corona extra vs light un tema que no se complejiza y que resulta totalmente normal.
Para nadie es un secreto que al consumir alcohol gran parte de esto es quemado en forma de energía y otra es almacenada como grasa en el organismo. De allí que el cuerpo deba quemar las calorías para que no se vuelvan en una barriga a largo plazo.
Cervezas bajas en calorías ¡Lights!
La cerveza Corona es una marca mexicana que ha ganado una reputación respetable en el mercado, su estancia en el mercado se proyecta a los años 90 y tiende a denominarse como Corona Extra, aunque también existe la Corona Light, ambas son opciones para un público distinto.
Sin embargo, sabemos que quieres conocer de forma específica cuántas calorías tiene este tipo de cerveza para que no te pases de tragos y puedas cuidarte en pro de la dieta que quieras llevar a cabo. Una cerveza Corona Extra tiene 148 calorías en total, ahora si hablamos de una Coronita de forma específica (7onzas) son 81 calorías en tu organismo.
Por otro lado, la Cerveza Corona Light tiene un total de 109 calorías, esta es la que tiene la presentación de la botella correspondiente a 12 onzas, en cambio con una Coronita Light apenas son 58 calorías, dado que apenas son 7 onzas de bebida.
Claro está, hay que hacer el inciso que, a mayor cantidad de botellas bebidas, más incrementarán las calorías en tu organismo por parte de la Corona.
La cerveza, aunque no se crea le otorga varios beneficios al cuerpo (claro no en exceso), el grupo de individuos que la recomiendan reiteran que puede prevenir varias enfermedades, recuerda también que la composición de la cerveza está derivada en un 93% de agua lo que hace posible una hidratación considerable del organismo y que no tengas más sed.
¿Por qué tomar una cerveza?
Conociendo la cantidad de calorías que esto aporta a tu organismo seguramente dudarías de tomártela, sin embargo, si no abusas de la misma ¿Quién dice que no puedas de vez en cuando?
Algunas razones para tomártela hacen que tengas un conjunto de motivos para que puedas darte un respiro, en primer lugar, responde a la hidratación que esta bebida contribuye, dado que es una bebida idónea para quienes padecen de hipertensión arterial.
Además, puede ayudar con un efecto diurético dados sus altos niveles de potasio, bien la cerveza hace posible que incremente el colesterol, está enriquecida con vitamina B lo que se traduce un aumento significativo del sistema nervioso y de la regeneración celular.
El silicio y magnesio de esta bebida hace que puedas estar blindado para otras enfermedades.
Ya conociendo este contenido nutricional dependerá de ti apostar por la misma para sacarle provecho a sus beneficios, más no abusar de la misma, claro está.
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